將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），按壓齦－牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次刷2～3個(gè)牙。咬合面可以采用橫向來回刷，舌側(cè)將牙刷豎起來。

需要注意的是，除了正確刷牙外，餐后使用牙線清潔牙縫也很有必要。對(duì)于牙縫較大的部位，大家可遵醫(yī)囑使用大小合適的牙間隙刷（牙縫刷）。正確使用牙線、遵醫(yī)囑使用牙縫刷并不會(huì)增大牙縫，還有助于保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防牙周炎，避免牙周炎造成牙縫進(jìn)一步增大。

不同年齡段孩子口腔保健措施是什么